Θα ήθελα τη γνώμη σας γιατί βρίσκομαι σε δίλημμα. Έχω λίγα κιλάκια παραπάνω και σκέφτομαι να ξεκινήσω χορό ή γυμναστήριο.. Σκοπός είναι να τα χάσω όσο γίνεται πιο γρήγορα προσπαθώντας και με διατροφή.. Μπορείτε να με βοηθήσετε;
Εγώ θα σου έλεγα να πας γυμναστήριο και να παρακολουθείς και προγράμματα όπως zumba, tumbao, step κλπ. οπότε να συνδυάσεις το χορό με την γυμναστική! Μην ξεχνας οτι στο γυμναστήριο πας και οτι ωρα θελεις ενω στη σχολη χορου πρεπει να πηγαινεις συγκεκριμένες ώρες που θα είναι το τμήμα σου.
